Hoy os dejamos 10 beneficios de algo tan común en nuestra rutina diaria como es la ducha, estos beneficios para nuestra salud son tanto físicos como mentales.

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  1. Proporciona placer y bienestar inmediato.
  2. Relaja tensiones tanto físicas como mentales.
  3. Combate la depresión al activar la zona del cerebro que produce noradrenalina.
  4. Despeja la mente. Es la mejor aliada contra la fatiga mental.
  5. Estimula las defensas. Con una buena ducha el organismo empieza a generar glóbulos blancos.
  6. El agua, si está fría, mejora la circulación sanguínea.
  7. Elimina toxinas y grasas.
  8. Tonifica los músculos. El agua tibia es la mejor aliada contra el cansancio de piernas.
  9. Por la mañana, una buena ducha despierta los sentidos y te permite estar alerta durante la jornada.
  10. Si es al final de la jornada, una ducha caliente relaja el cuerpo antes de irse a dormir.

Además de todos estos beneficios, el ducharte dentro de una de nuestras duchas en Grupo Castrillo también te ayudará ya que su diseño y calidad son inmejorables, por cierto quién mejor te podrá asesorar son BEGOÑA y RAQUEL, que te ayudarán y aconsejarán en todo lo que quieras saber sobre baños, duchas, encimeras, sanitarios, accesorios, grifería,… todas nuestras marcas de referencia.

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